タカコの今年の漢字は、、、
今年こそなりたいカラダ、心地よいカラダを手に入れませんか？
ながら産後トレーナー☆タカコです。
（初めましての方は、
コチラを見てみてね。）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログ投稿は、これが新年初になります。
もうすぐ１週間経ちますが、、、
明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い致します。
ズボラな私のｗマイペースブログですが、
温かく見守っていただければ幸いです
（宮城島で初日の出を見てきたよ。）
新年！！！
ということで、、、
毎年恒例の、今年の漢字を
発表(宣言？）させて頂きます。
今年の漢字は、、、、、、
感
ですっ！！
●自分の感覚に丁寧に意識を向けて大切にする。
●自分の直感を信じる。
●瞑想やアーシングなどで直感を磨く。
●感じたことをどんどんシェアする。
（
発信だけでなく、夫へのシェアも大切に←これが疎かになりがち）
●感動体験をたくさんする。
そんな感じの一年にします
これまでは、どちらかというと
カラダという目に見える分かりやすいものに
意識を向けてきたけど、
そうやって過ごすうちに、
感覚とかイメージの大切さを
強く感じるようになってたんですね。
そんな中、昨年後半に参加した
コミット部で、さらにその大切さを感じ、
というか、いかに自分がそこを放置してたかに気付き、
もっともっと自分の感覚を磨きたいと
思うようになったのです。
「感覚」って、曖昧な感じ？？
なんだそれ？？
で、調べてみると、、、
１：目・耳・鼻・舌などでとらえられた外部の刺激が、
脳の中枢に達して起こる意識の現象。
感覚神経の興奮に訴えるような直接的な感じ方。
２：物事のとらえ方・感じ方。
と、書いてありました。
うんうん。そうそう。
私的には、１よりも２の方の感覚を
大切にしていきたいのです。
（１も大切だけど）
情報社会で、たっくさんの情報に
溢れている現代だからこそ、
どの情報を選びとるのか、、、
それも、やはり自分の感覚が大切だと思うんです。
一般論ではなく、
自分の感覚を大切にする！！
そうやって過ごす一年が、
もうすでに楽しみでなりませんっ
昨年末に見切り発車していたｗ
「股こりケア講座」は、
２月６日（木）午前中に北谷町にて
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さらなる詳細情報告知と、
受付は、明日の２０時にスタートしますので、
もうしばらくお待ちくださいませ！！
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