女性健美サポートルーム みのあか　沖縄・オンライン　

こんにちは。
女性のカラダとココロを心地よく。
初めましての方は、コチラをどうぞ♡


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今日は「股こりケア講座」でした。




講座スタート時に、

写真を撮ってもいいか？

SNSに載せてもいいか？

確認したにも関わらず、

一枚も撮らずに講座終了



ご参加者のお一人が、「写真撮ってないよ」と

声をかけてくれて、、、

お一人帰った後でしたが、

みんなが「またやってる風にします？」とか言ってくれて
（優しいーーー♡）

撮りました






「お腹のあたりがポカポカするー！」

と言いながら帰っていかれた方も何名かいましたし、

「帰ってからも、股周りが温かい」

とご感想を送ってくれた方もいました。




股こりケアは、運動するわけじゃないのに、

ビックリするくらいポカポカになるんです。






こんなに簡単に、骨盤周りがポカポカになるなんて、

ほんと全ての女性に知って欲しい！！





忘れんぼ（あれ！まさか歳のせい？ｗｗｗ）な私でしたが、

講座は、伝えたいことをしっかり伝えてきましたよ。



けど、股こりケア講座は、伝えたいことが多すぎて、

いつもぎゅうぎゅうに内容詰め込んじゃうんだよなぁ

つい、早口になっちゃうし。。。



一気にいろいろ話されると、

全部覚えてられないよねーーーって

思うんだけどさ・・・。






というわけで、近々、

一カ月のフォロー付きの

股こりケアとおっぱいセラピーを組み合わせた

「デリケートゾーンのセルフケア完全習得月間（仮名）」

みたいなサービスをリリースします。



バレンタインデー

2/14に詳細告知しますので、

もうしばらくお待ちくださいませ。





お股周りと、おっぱい周り、、、

女性の象徴ともいえる部分を

丁寧に優しくケアする方法。




どちらも簡単なセルフケアで、

単発の講座でも、やり方はお伝えできる。

だけど、やり方を覚えても、

習慣化できないともったいないなぁと

ずーっと思ってたんですよね。




ずーっと思ってたわりに、

行動起こすの遅くてすみません



ちなみに、、、

「股こりケア講座」

２月２１日（金）１０時半～１２時

zoomを使ったオンライン講座を開催します。

残席４となってます。詳細


zoomは、スマホに無料アプリをダウンロードして
誰でも簡単にご利用頂けます。
使い方が分からない方には、事前に使い方をお伝えします。



ではでは、
お読みいただきありがとうございました♡


▲▲▲現在募集中の講座▲▲▲


●パーソナルトレーニング⇒詳細

●股コリケア講座＠zoom⇒詳細

「また～？」から「ラッキー！！」と思える
抱っこができるようになる
産前産後のバランスボール講座

＠ゆいクリニック（沖縄市）

２月１４日（金）１３～１４時（残席３）
２月２８日（金）１３～１４時（残席５）

<受講料>１回１０００円

＠やびく産婦人科（北谷町）

２月４日（火）１０～１１時（満席）
２月１８日（火）１０～１１時(残席１）


<受講料>１回１０００円
（やびく産婦人科利用経験のある方は５００円）

両院とも、通院経験のない方でもご参加頂けます。
単発の講座ですが、何度でもご参加いただけます。
妊娠１８週以降で運動制限のない妊婦さんもご参加いただけます。
生後７ヶ月未満の赤ちゃんはご一緒にご参加いただけます。
☆パーソナルトレーニングは、赤ちゃんの月齢に関係なくご一緒にご利用頂けます。

<お申し込み>
お申し込みフォームから
お申し込みくださいませ。

<お問い合わせ>
ご不明な点は
０８０－１７１９－５６００
もしくは
minoaka35★gmail.com
まで
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