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モニター追加するってよ!!

効率的に産前のわたしに!
ながら産後トレーナー☆タカコです。

(初めましての方は、コチラを見てみてね。)


先日募集したパーソナルトレーニングのモニター

ありがたいことに、満席となった後も、

お問合せを頂いております。

モニター追加するってよ!!




で、、、


自分のスケジュールとにらめっこして、

もう少し枠を増やせそう😙

ってことで、

あと2枠、増枠することにしましたキラキラ 
(イエーイ!パチパチパチ)



私的にも、パーソナルトレーニングは、

初めての試みなので、

たくさんの方とセッションして、

経験を積みたいというのもありますし。

モニター追加するってよ!!


そしてね、、、

初回セッションに向けて、

内容練り練りしてたら、

ワックワクがどんどん大きくなってきて、

もうどんどんやりたくて仕方ないんです😆




もちろん!

増枠しても、お一人お一人に

丁寧に伴走させて頂きますので、

ご安心ください。



無理な食事制限でのダイエットではなく、

めっちゃストイックな筋力トレーニングでもなく、

楽しく動きながら、姿勢や呼吸を意識して、

忙しい日常の中にも取り込める

ながらトレーニングで、

なりたい自分を手に入れましょうアップ
モニター追加するってよ!!






先着2名さま、モニター価格で受講していただけます。
(モニター価格:3ヶ月で29800円)



《モニターさま条件》
●ご感想を頂ける方
●Before ・After の写真(顔は写しません)を撮らせて頂ける方


【内容】
3ヶ月間
月2回(計6回)90分の対面レッスン
LINEでの質問応対フォロー随時

◎バランスボールエクササイズ
◎痩せる姿勢・呼吸を身につける
◎気になる部位に特化したトレーニング

【対象】
女性ならどなたでも

【日程】
11月中旬頃スタート予定
(スタートした日から3ヶ月間)
対面トレーニングの日程は、相談して決めていきます。


【場所】
お客様宅まで出張
(三畳くらいのスペースがあればOKです。)
もしくは読谷村にて

名護市から北、豊見城市から南の方は、読谷村まで来れる方。


【モニターお申込み】
こちらのお申込みフォームからどうぞ。


【お問合せ】
080-1719-5600


【無料カウンセリング】
トレーナーのイレイタカコってどんな人?
コースはどんな風に進めていくの?
興味があるから話を聞いてみたい!

という方は、無料カウンセリング30分を承ります!

無料カウンセリングのお申込みは、

公式LINEから受付してます♪赤

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開くだけですぐ追加できます。

追加後「無料カウンセリング希望」と
書いて送ってください。

うまく追加できない方は、
上記の電話番号までご連絡くださいませ。






▲▲▲現在募集中の講座▲▲▲





◆産後クラス☆スペシャルコース◆


ぐったりお疲れ顔ママから爽快なわたしになれる
スペシャル産後プログラム!!


<日程>
11月コース 11月7.14.21.28日(木)10~12時

★万が一、体調不良などでお休みになった場合は、
翌月以降の同じ週で振替受講していただけます。
★台風で休講になった場合は、振替講座を開催します。

<場所>
やびく産婦人科 3階多目的ルーム

<対象>
産後2ヶ月以降の女性
産後ケアに興味がある方
☆生後7ヶ月未満の赤ちゃんは一緒にご参加頂けます。

<内容>
●バランスボールエクササイズでの有酸素運動
●ワークを通して母となった「私」にスポットを当てる時間
●自宅で簡単に実践できるセルフケアや筋トレ

☆3部構成で、週ごとにレベルアップしながら一ヶ月しっかりリハビリします。

<受講料>
10000円
2時間×4回分

<お申し込み>
お申し込みフォームから
お申し込みくださいませ。


<お問い合わせ>
ご不明な点は
080-1719-5600
もしくは
minoaka35★gmail.com
まで
お気軽にご連絡ください。
(メールアドレスは★を@に変えて送信してください。)




「また~?」から「ラッキー!!」と思える
抱っこができるようになる
産前産後のバランスボール講座



@ゆいクリニック(沖縄市)

10月25日(金)13~14時(満席)
11月8日(金)13~14時(残席3)
11月22日(金)13~14時(残席2)
12月13日(金)13~14時
12月27日(金)13~14時

<受講料>1回1000円

@やびく産婦人科(北谷町)

11月5日(火)10~11時
11月19日(火)10~11時
12月3日(火)10~11時
12月17日(火)10~11時

<受講料>1回1000円
(やびく産婦人科利用経験のある方は500円)

サクラ両院とも、通院経験のない方でもご参加頂けます。
サクラ単発の講座ですが、何度でもご参加いただけます。
サクラ生後7ヶ月未満の赤ちゃんはご一緒にご参加いただけます。
サクラ妊娠18週以降で運動制限のない妊婦さんもご参加いただけます。

<お申し込み>
お申し込みフォームから
お申し込みくださいませ。

<お問い合わせ>
ご不明な点は
080-1719-5600
もしくは
minoaka35★gmail.com
まで
お気軽にご連絡ください。
(メールアドレスは★を@に変えて送信してください。)






























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